먼저 답하면
허리를 숙이거나 다시 일어날 때 통증이 나타난다고 해서 원인을 하나로 단정할 수는 없습니다. 언제부터 아팠는지, 어떤 움직임에서 심해지는지, 허리만 아픈지 엉덩이·다리까지 불편한지, 저림이나 감각 변화가 있는지 등을 함께 확인하는 것이 중요합니다.
허리를 움직일 때만 아픈 경우도 있습니다
오랫동안 앉아 있다가 일어날 때, 물건을 들거나 허리를 숙일 때, 운동이나 일을 많이 한 뒤 허리가 불편해지는 경우가 있습니다.
이때는 통증 위치뿐 아니라 움직임의 방향과 범위, 반복적으로 사용하는 자세, 주변 근육의 긴장과 실제 움직임 상태를 함께 살펴봅니다.
엉덩이나 다리까지 불편하다면?
허리통증과 함께 엉덩이 또는 다리로 통증이나 저림이 이어지는 경우에는 그 범위와 감각 변화, 힘 빠짐 등이 있는지도 확인해야 합니다.
단순히 허리 근육이 뭉쳤다고 생각하고 치료방법부터 결정하지 않습니다.
경희선진한의원에서는 무엇을 확인하나요?
- 통증이 시작된 시점
- 허리 어느 부위가 불편한지
- 숙이기·펴기·돌리기 중 어떤 움직임이 불편한지
- 오래 앉기·걷기·운동과의 관계
- 엉덩이·다리 증상 여부
- 신체의 좌우 움직임과 균형
- 과사용으로 긴장된 근육
- 필요한 신경학적 증상 여부
추나치료는 언제 고려하나요?
경희선진한의원에서는 실제 진료에서 신체의 틀어짐·불균형과 과사용으로 긴장된 근육 등을 살펴보고, 현재 상태에 따라 추나치료가 필요한지 판단합니다.
허리가 아프다는 이유만으로 모든 환자에게 같은 추나치료를 시행하는 것은 아닙니다.
이런 증상이 있다면 먼저 확인이 필요합니다
새롭게 발생한 배뇨 이상이나 회음부 감각 변화, 뚜렷하거나 진행하는 신경학적 이상, 발열, 외상과 신경학적 증상이 함께 있는 경우 등은 추가적인 평가가 필요한 위험신호입니다.
자주 묻는 질문
허리가 아프면 바로 추나를 받아도 되나요?
통증 위치와 움직임, 신경 증상 등을 먼저 확인한 뒤 추나가 적절한지 판단합니다.
골반이 틀어져서 허리가 아픈 건가요?
신체의 균형은 진료에서 살펴볼 수 있는 요소 중 하나이지만, 허리통증의 원인을 골반 틀어짐 하나로 단정하지 않습니다.
다리가 저려도 추나를 받을 수 있나요?
다리 저림이 있다면 저림 범위와 감각·근력 변화 등을 먼저 확인하고 치료계획을 결정합니다.